Horaires

Programme des cours de Karaté Do 

 

Aoki Senseï

 

Cours de Karaté Enfants

 

Mercredi  de 18h15 à 19h15  (de 7  à 12 ans)

Vendredi de 18h15 à 19h15  (de 4 et demi  à 14 ans)


Adultes et Ados

Lundi de 19h à 20h30 (Ceinture Orange à Noire) 

Lundi de 20h30 à 21h (Ceinture Noire)

Mercredi  de 19h30 à 21h00 (tous niveaux)

Vendredi de 19h30 à 21h00 (tous niveaux)

Pour les enfants entre 12 et 15 ans le passage dans les cours adultes s'effectue par accord entre l'enfant, les parents et les professeurs 

 

 

Programmes des cours de Gymnastique Japonaise

 Relaxation - Respiration - Assouplissement - Massages

 Mokuso

Ados / Adultes

Jeudi  de 19h30 à 21h00