À partir de quel âge peut-on pratiquer le karaté à Valence ?
Nos cours sont accessibles aux enfants dès X ans, ainsi qu'aux adolescents et aux adultes débutants ou confirmés.
Mon enfant à 5 ans et aura 6 ans durant la saison, peut-il commencer le Karaté ?
Nous pouvons prendre les enfants à partir 5 ans et demi, mais appartient aux professeurs de valider au préalable de quelques essais.
Peut-on commencer le karaté à l'âge adulte ?
Oui. De nombreux pratiquants débutent le karaté après 30, 40 ou même 50 ans. Les cours sont adaptés au niveau de chacun. Et surtout il faut que chacun écoute son corps, ses possbilités.
Le karaté Shotokaï est-il adapté aux débutants ?
Le Shotokaï met l'accent sur la maîtrise du corps, la fluidité du mouvement et le développement personnel. Il convient parfaitement aux débutants et quelques soient les conditions physiques.
Où se situe le dojo du Karaté Valence Aïkikan ?
Le dojo est situé avenue de la Comète à Valence, au sein du COSEC. à côté du parc Jouvet au centre ville de Valence.
Proposez-vous des cours pour les enfants ?
Oui, le club propose des cours spécifiques pour les enfants afin de développer coordination, concentration, confiance en soi et respect.
Faut-il être sportif pour commencer le karaté ?
Non. Les cours permettent à chacun de progresser à son rythme quel que soit son niveau physique initial.
Quels sont les bienfaits du karaté ?
Le karaté améliore la condition physique, l'équilibre, la souplesse, la confiance en soi, la concentration et la gestion du stress.
Quelle différence entre le Shotokaï et le Shotokan ?
Le Shotokaï privilégie la fluidité, la détente et l'efficacité dans le relachement du mouvement tandis que le Shotokan procède à un verouillage du corps avant impact.
Qu'est-ce que le Genki Taïso ?
Le Genki Taïso est une activité sportive favorisant la mobilité, l'assouplissement, le renforcement musculaire et le bien-être général.
Qu'est-ce que le Chi Gong Budo ?
Le Chi Gong Budo associe les principes énergétiques du Chi Gong aux arts martiaux traditionnels pour améliorer respiration, équilibre et vitalité.
Peut-on effectuer un cours d'essai gratuit ?
Oui, un ou plusieurs cours d'essai permettent généralement de découvrir l'activité et l'ambiance du club avant toute inscription.
Quel équipement faut-il pour débuter le karaté ?
Une tenue de sport confortable suffit pour les premiers essais. Un karategi pourra ensuite être acquis pour la pratique régulière.
Comment s'inscrire ?
Le mois de septembre est dédié aux séances d'essaies. Une feuille d'inscription vous sera remise, 3 dates en octobre seront prévues afin de remettre les dossiers complets.
Quels sont les montants des cotisations ?
Cela peut varier d'une saison à une autre, mais généralement, nos cotisations : adulte Karaté est à 250€, enfants Karaté à 150€, enfants scolarisé en cours adultes (Karaté ados) à 180€, Chi-Gong Budo € et Genki Taiso à 155€. Ces tarifs peuvent varier d'une saison à une autre.
Quelles sont les modalités de paiement ?
Les paiements se font lors de la remise des feuilles d'inscriptions en octobre. Nous acceptons espèces ou chèques. Le paiement peut s'effectuer en 1 fois ou en 3 fois par chèque (encaissé en octobre / novembre et janvier). Des remises familles sont possibles. Nous acceptions le Pass'sport, Pass Région, et Chèques Vacances.